La guerre contre son corps est épuisante. Et on ne peut pas la gagner — on peut seulement s'épuiser. Cette méditation guidée de 20 minutes t'invite à quelque chose de plus rare que la transformation : la paix. Une alliance avec ton corps. Un retour à la douceur.
 
✨ Ce que tu vas vivre :
Une induction par les vagues de la plage
Un approfondissement vers un espace de paix profonde
Un travail sur la relation au corps et la gratitude
Un ancrage symbolique : honorer son corps, mains sur le cœur
 
🎧 Format : Audio MP3 — 20 minutes
💰 24,99 $ + taxes
 
🌿 Cette séance est disponible individuellement. Elle fait aussi partie du pack Gestion du poids — Au-delà de l'assiette — 5 méditations guidées disponibles à 99 $ + taxes (économisez 25 $).