Ce planificateur hebdomadaire a été conçu comme un outil simple pour t’aider à structurer ta semaine, clarifier tes priorités et garder un peu plus d’espace mental au quotidien.
 
Tu peux l’utiliser pour organiser tes journées, noter ce qui est important pour toi et prendre un moment pour observer tes habitudes, ton niveau d’énergie et ce que tu souhaites ajuster.
 
À l’intérieur, tu trouveras :
une vue complète de ta semaine
un espace pour tes priorités
des sections pour le mouvement et le sommeil
un espace pour ce que tu veux arrêter
un espace pour ce que tu veux continuer
une section notes
 
Ce planificateur est volontairement simple et flexible pour que tu puisses l’utiliser à ta façon, semaine après semaine.